概述
强迫症属于典型的神经症，一旦出现了强迫症的症状，往往给患者的身心造成极大的困扰，寻求有效的治疗方法，能够对强迫症的症状消除，还患者一个健康的精神状态。那么，强迫症怎么治疗才算是有效的呢？
心理强迫症如何治疗
第一：行为治疗；通过行为治疗的方法，能够很好的消除强迫症的症状，主要通过减少焦虑的情境来消除不适当的强迫行为。
第二：心理治疗；心理治疗是常见的治疗强迫症的方法。在进行治疗的时候，首先跟患者建立起良好的医患关系，对患者分析其人格特点和发病原因，找出具体的病因所在，对其治疗。
第三：药物治疗；药物治疗强迫症的方法也是非常有效的，通过采用抗药、镇定类药物进行治疗，能够很好的缓解和消除患者紧张、焦虑、烦躁等情绪障碍，消除了情绪心理上的异常症状，也就能够消除强迫行为。
注意事项
总之当人们有强迫症状出现的时候呢，就要让自己整个人都放松呢，这样有利于病情康复呢，还有就是注意休息呢，遇事都要开心一些呢，再就是饮食也是配合着要合理一些呢，可以吃一些香蕉啊，燕麦啊，核桃之类的，对病情有帮助呢。
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