一、职场女性消除心理压力的方法 1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，职场女性应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双...

在职场中，常会见到这样的一些人，他们在工作中已经取得了一定的成绩，但是，他们总觉得某些同事在背后批评自己。于是，他们把这些同事当成自己的“敌人”，无论做任何事，都想和同事比一比，以证明自己的能力。久而...

气味污染 污染程度：★★★★ 症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。 病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可...

1、“安全感”的奴隶 许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革，这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的，人类生存、发展，就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的...

根据美国“工作场所欺负研究所”的调查，超过三分之一的职场中人曾被上司、老板欺负过，形式有挨骂、遭鄙视、工作被捣乱等。有人力资源组织调查发现，四分之一的雇员在过去12个月之中有被欺负的经历，这种现象在经济...

秘诀一、永远现在进行时 有时候，对你而言，结束一件一小时之内就可以完成的工作，可能不如望向窗外发一小时呆来得有趣。客户的电话非今天打吗?不如先和朋友在msn上聊几句，因为明天他就出远门了，而客户大概明天还...

为什么我们在心里总是对内行当领导的情况更加认可？这可能来自于我们根深蒂固的“官本位”思想只有做领导才能发挥最大的价值，而只有业务水平最高的人才有资格做领导。 在我们的大学校园里经常发生这样的事情：一个...

职场生活，离不开良好的心态，一有负面的情绪包含在里面，就会影响工作，那么有哪些心理是最要不得的呢？ 1、自卑心理 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有...

你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律 当我们怀着对某...

有的人在职场成功了，有的人在职场失败了。失败者容易在职场产生很强的自卑心理，往往由此采取过度的防卫手段，从而形成“过度防卫心理”。 心理学证明，自我认识与本身实际情况愈接近，所表现的自我防卫行为就愈小...

《老子》中有句话：“授人以鱼，不如授人以渔”。用在职场上，这提示领导者不仅要满足员工的物质需要，更要教会他们做事的方法。而根据美国心理学大师马斯洛的“需要层次理论”，下面7种境界是一个好领导不得不学习...

踏踏实实职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，最终自食苦果。下面总结了10点职场人心理不成熟的表现： 标志一、只会踏踏实实地做具体的工作 地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了...

3大有缺陷的职场心理行为 你中招了吗? 职场上哪些行为是有缺陷的呢？每个人在职场中或多或少都有些不成熟的行为，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。 1、狂妄、专制、完美主义 ...

一、信息焦虑症 【病例】 在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网浏览信息，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息，因此常常失眠，食欲也不断下降。李小姐的现象并非个别，这类人一旦家中或单位...

根据互动百科网的解释，如今出众的姿色成为一种稀缺资源，不同姿色级别的人所产生的劳资差异也可称作“色差”。“色差”心理现象产生的结果就是相貌出众者比相貌普通者在各方面竞争时都占尽了优势。 每个人都可能变...

首先，职场中的冷暴力多是由误会引起的，所以，最积极的办法就是晓桐主动找领导或同事沟通，要学会理解、倾听，这样才能更好地促进上下级和同事之间的关系。只要他们肯说，哪怕滔滔不绝甚至气愤之极，你都要听着。待...

当下，随着社会各方面的不断发展和进步，已经有越来越多的女性步入职场，这是十分值得肯定的现象。但是，近期却有不少职场女性由于各方面的原因而出使自己的职场心理健康状况受到了一些阴性。下面我们来具体看看都受...

一、假想敌 总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。 二、情绪失控，紧急降温 不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自...

你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律当我们怀着对某件...

我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人...